(🗞)想要保持气血充足、提高免(miǎn )疫力,建议(🏾)做到:“起居有常、饮食有节、运动(dòng )有(🆔)度、情志有衡”。做好这“三个一(🛌)”,帮你把气血补回来↓↓ 如何通过(guò )“林共体”项目把林(🍚)业资源变现?昌化镇以“一心一轴四区”为(🧞)布局,投资2200余(yú )万元建设“百千万”工程,即百亩森林食品共富(fù )园、百亩森林康养基地、(🎞)千亩(mǔ )林下中药材共富基地、万吨森林(👟)食品加工厂。 按摩足三里,有助于补益(👦)脾(pí )胃、调养气血。长期坚持(🌟)有延缓衰老的效果,还(hái )可以起到保养皮肤的作用,使肌肤(🐙)紧致、脸色红润有光泽。 气血不足:(🈵)成(chéng )人牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白(💥)出血、齿黄枯(kū )落、龈肉萎缩。 中医有一(🍠)(yī )个有名的补血方——当归补血汤,由黄(🚏)芪和当归(guī )两味药以5:1的比例组成,其中当(😲)(dāng )归补血活血,黄芪益气以生(🚸)血,适用于气血两虚(xū )的人群。 来源:“科普中国”微信公(🌞)众号 奥斯卡成都4月28日电 (单鹏)日(rì(🐕) )本大阪世博会中国馆四川活动周在川日(🌪)资企业恳(kěn )谈会(以下简称恳谈会)28日在成都(dō(🚟)u )举行。 在川日资企业恳谈会现场。 四(🎿)川省(shěng )贸促会 供图 在此次恳谈会(huì(😼) )现场,与会单位和企业代表围(💮)绕经济现状及企业(yè )所面临的问题等进行了交流,并连线(🍭)观看了四川活动周大阪会场的精彩场景(🐅)。(完) 奥斯卡武汉5月6日电 (武一力 王沁(👅)沁 郭靖)记(jì )者6日从长江海事局获悉,今年(nián )“五一”假期,长江干线安徽至四川段共发送水(📛)(shuǐ )上旅客140.7万人次,同比增长11.5%;保(bǎo )障重点(😾)物资船舶进出港2015艘次、504.7万吨。其中,两江(jiāng )游和夜游持续火爆,达到47.3万人次,同比增长51.7%。