剧情简介
本报通讯员 赵明 你(nǐ )可能不是懒，而是气(qì )血不足 2 坚持运动(dòng )的人，肌肉质量更好(hǎo ) 气血不足：指甲(jiǎ )颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。 在李萌心中(🌲)，这么多前辈都选择了(🏆)坚持，自己更没有理由(🐼)推脱。“在身边人的感染(🌁)下，在群众的认可中，我(🌈)越发地爱上了手中的(🔕)工作，有时候会听到邻里街坊骄傲地念叨，咱们(men )胡同里有一个北京丫(yā )头，是‘大粪妞儿’。这种甜蜜的吐槽，让我更感到自己的工(gōng )作有价值。”她坦言(yán )。 所以，先运动(🤳)起来最重要！也许一天(👩)、两天看不到变化，但(💮)积年累月地坚持下去(㊙)，你一定会拥有更健康(🎦)的身体，更愉悦的心情(🐳)，更强大的精神。
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